Gestió de l’estrès i equilibri personal en el sector immobiliari

Aquest curs ajuda a prendre consciència de com l’estrès impacta en les vendes i en el dia a dia laboral. A través de dinàmiques pràctiques, els participants descobreixen com reaccionen sota pressió i quins senyals mostren quan estan estressats.

També es treballa amb les pors més comunes en l’entorn laboral, donant-los un nou significat per a convertir-los en recursos. S’experimenta la diferència entre actuar des de la pressió o des de l’equilibri, usant eines d’autoregulació com la respiració i les pauses. Cada persona dissenya la seva pròpia estratègia per a cuidar el seu benestar, creant un kit anti-estrès personalitzat.

El taller tanca amb un espai de reflexió i compromís, reforçant que l’equilibri és una cosa que s’entrena i que marca la diferència en els resultats.